Premiär i löparakorna

publicerat i Träning;
Tog mig iväg på premiärlöprundan idag. Gick ändå hyfsat bra, men som jag misstänkte så skulle inte mina benhinnor hålla hela vägen. Sprang dryga fyra kilometer men fick ta det lite lugnare med en promenad efter 1,5 kilometer, då nästan krampade det i benhinnorna. Mycket märkligt! Gick några minuter till känningarna släppt och sedan började jag springa igen och det funkade hyfsat bra. Tog mig runt hela vägen utan att få slita speciellt så det är skönt med någon typ av formbesked. Synd bara att kroppen säger ifrån, men det ska jag jobba upp sakta men säkert :) 
Nu taggar vi inför bandyfinalen, Sandviken- Västerås. Blir det nytt SM- guld måntro? Hoppas!


Kommentera inlägget här :