Dalsäng runt

publicerat i Allmänt, Träning;
Tog mig iväg på löpturen idag. Var mycket skeptisk till om mina benhinnor skulle hålla, dom har ju bara gjort det en enda gång hittills i år. Började lugnt med en tid på nästan 6 minuter per varv och ändå sprutade svetten av värmen. Det är så himla härligt att springa när det är sådär gassande sol tycker jag. Man blir så peppad på något vis! Hursom tog jag mig runt 8 kilometer på 47 minuter. Absolut ingen kanontid, nästan 10 minuter långsammare än vad jag brukar prestera, men idag höll benhinnorna och det var för första gången i år KUL ATT SPRINGA! Körde lite situps hemma också, 140 stycken, så nu är jag värd lite sömn. I morgon upp med tuppen igen för att åka rullakidor med pärtan- pepp! :)


Kommentera inlägget här :