Idag öppnar jag med ett sent, och väldigt trött God morgon. Jag har verkligen gått på sommarlov nu och det märks både på min livsstil och min dygnsrytm, haha. Men för att pigga upp den här trötta, sega kroppen tänkte jag nu komma med en rejäl utmaning. 30 day squat challenge är det frågan om, och som ni hör så kommer det bli svettigt. Börja på 50 squats dag ett, sluta på 250 squats dag 30. Det kommer bli grymt hårt men du kommer att få resultat. Jag startar idag, antar du utmaningen?
