A morning walk

publicerat i Allmänt, Träning;
God morgon! Gissa om jag sov riktigt gott inatt med lite surströmming i magen. Mmm, det bästa som finns! :) Vaknade halv åtta och var riktigt pigg och utvilad så tog mig iväg på en härlig power walk. 45 minuter senare var det dags för frulle och sen time att kicka igång dagen. Det är faktiskt himla skönt att börja dagen med en promenad. Man får rensa tankar, piggna på sig och det bästa av allt- få i sig frisk luft till skillnad från gymluften. Det ger en annan slags energi som jag tycker är värdefull resten av dagen. 
 

Kommentera inlägget här :