Efter ett härligt snabbpass på gymmet och snack med massa härliga kollegor skyndade jag mig ner på stan för en sushilunch med min söta mor. Det är ju faktiskt dags för mig att åka tillbaka till Sundsvall ikväll så det är lika bra att passa på att ses så mycket som det bara går. Sen sitter ju lite shushi fel heller, hihi :)
Dagens pass:
Hantelpress 4x10 á 9kg (svinjobbitg!)
Flyes fria 4x10 á 6kg
Liggande skullcrusher 4x10 á 8kg (alldeles för lätt!)
Extensions 4x10 á 23kg
Axelpress 4x10 á 6kg
Lyft framåt 4x10 á 5kg (kan nog gå upp i vikt här med)
Som sagt, kort pass idag men det var för att jag ville hinna med att luncha med mammi! Träningen går trots allt inte före allting här i världen. Kram!
