Kvällen och eftermiddagen bjöd inte på någon promenad i dom nya springskorna, dock fick jag prova spinna i dom och det gick kanoners. Funderar på att trotsa känslan i kroppen och bege mig ut på en springtur imorgon fast jag egentligen inte känner för det alls.
Annars generellt har jag bestämt mig för att ta hjälp med min träning. Ni vet, äta rätt, sova rätt och träna rätt. Jag är så trött på att inte se något resultat och på att inte få någon respons. Nu vill jag bli mitt nya, smala, muskulösa jag på RIKTIGT!
Core, Bodypump, löpning och spinning räcker tydligen inte till....
Träningstankar
publicerat i
Träning;