Snacka om flyt. Jag var nyss ute på en springtur och då var det solsken och värme ute. Nu när jag är hemma och tittar ut genom fönstret så spöregnar det. Tur att jag masade mig iväg på en gång med andra ord och inte drog ut på det :)
Fick faktiskt ett härligt flyt i löpningen idag trots att kroppen var seg som tuggummi!
7 kilometer på 32 minuter är jag faktiskt rätt nöjd med :)
Inte nog med det så lade jag på 30 min Core när jag kom hem så idag har kroppen fått sig en omgång igen, skönt! :)
På ett bättre sätt kan man inte tillbringa sin lediga fredag :)
7 kilometer på 32 minuter
publicerat i
Träning;